茂木健一郎の名言のまとめ

「茂木 健一郎（もぎ けんいちろう）」（１９６２〜）

脳と心の関係についての研究を行っている脳科学者。

東京工業大学大学院連携教授、ソニーコンピュータサイエンス研究所上級研究員。

脳と神経に関する一般読者向けの著書を多く発表し、

テレビ番組や雑誌、週刊誌などマスメディアで積極的に活動している人物。

主な著書に「モギケンの英語シャワーBOX 実践版」「脳科学講義」「脳力のヒミツ！」

「脳活用法スペシャル プロフェッショナル 仕事の流儀」

「脳を幸せにするレシピ」「養老孟司＆茂木健一郎の「天才脳」の育て方」

「脳をやる気にさせるたった1つの習慣」「脳にいいことだけをやりなさい！」

「脳を活かす勉強法」「考える力をつくるノート 強く生きるヒント9」

「自分の頭で考えるということ」「脳が変わる考え方 もっと自由に生きる54のヒント」

「脳を活かすアインシュタインの言葉」「世界一受けたい「脳科学」の授業」

「人は死ぬから生きられる 脳科学者と禅僧の問答」「ピンチに勝てる脳」など多数。

（出典：ウィキペディア）

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自分の欠点を自分で笑う。

一流といわれる人は、

それができています。

ドーパミン※が分泌されるためには、

実はその喜びの中身が非常に重要。

やさしすぎても難しすぎてもダメ。

やや「無理めの課題」を自分に与え、

それに全力を出してがんばり達成する、

というのが大事なんです。

（※ドーパミン…快感ホルモン）

間違いを犯してそれを改めるのは、

それに気づいた瞬間にやるのが一番良い。

逆境におかれると、

脳は自分の欠点さえも、

長所に変えて乗り越えようとする。

自分が変わると世界が変わる。

好きなことにはアクセル全開。

変人と言われてもいいじゃないか。

記憶を組み合わせて

新しいものを生み出すのが

「創造性」

夜ではなく、朝おきて、

昨日の出来事の日記を書いてください。

それが　明日からはじめられる頭が良くなる方法。

どんなに小さなことでもよいから、

自分が楽しめて、達成感を持つようにできることに、

没入するのがよい。

その結果得られるささやかな成功が、

脳を変えていくのである。

「根拠の無い自信」

が大切なのです。

コミュニケーションの基本は、

何かを共有すること。

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